Heeft u het ook wel eens lastig tijdens of na het poetsen of strijken? Misschien ligt het aan een verkeerde houding. Met enkele simpele trucjes kunt u al heel wat leed voorkomen.

Zittend op een hoge stoel is de beste manier om te strijken. Zit rechtop, zodat uw rug in een correcte houding staat. Wenst u toch rechtopstaand te strijken, plaats dan een steun onder een voet en zet de voet iets vooruit. Op die manier blijft het bekken in evenwicht en de rugspieren ontspannen.

Zet de strijkplank op de juiste hoogte tussen de ellebogen en de heupen zodat u niet onnodig moet buigen.

Tijdens het schoonmaken krijgen de knieën het soms hard te verduren. Gebruik een kniematje bij het poetsen. Het is niet alleen beter voor uw knieën; het werkt ook comfortabeler.

Als u tijdens het poetsen iets zwaars moet tillen, komt u best zo dicht mogelijk bij het voorwerp. Ga recht voor de last staan.

En vergeet niet: Voor (extra) hulp bij het schoonmaken of strijken kunt u uiteraard ook steeds op Makkie rekenen!

Contacteer ons gerust voor bijkomende informatie en/of vragen. Of volg ons via Facebook en Linkedin voor meer tips en tricks.